Milton H. Erickson (1901-1980) est un psychiatre et psychologue américain
qui a la conviction que l'être humain possède en lui toutes les ressources
nécessaires pour répondre de manière appropriée aux situations
qu'il rencontre, en utilisant ses compétences et ses possibilités
d'adaptation personnelles.

L'hypnose ericksonienne est un état modifié de conscience.
Cet état permet de mettre en veille les stimulations du monde extérieur
et se centrer sur soi-même.

En dehors de toute agitation, vous allez progressivement calmer et apaiser
votre corps et votre esprit afin de favoriser l'accès à votre inconscient,
partie extrêmement bienveillante où se logent vos ressources.
En accédant à ce réservoir de connaissances, des solutions nouvelles
et inenvisagées peuvent apparaître, tout en conservant votre libre arbitre.



Quelques propositions de changement :

Maîtriser votre stress
Gérer la douleur
Chasser l'insomnie
Se libérer du tabac
Retrouver sa silhouette
Apprivoiser peurs et angoisses
Cicatriser un deuil, une séparation
Entretenir des relations harmonieuses

"On peut se contenter d'un changement minime,
l'amélioration fait boule de neige." Milton H. Erickson

Un changement en douceur, un retour à soi-même.

C'est une douce et magnifique manière d'apprendre à se connaître, à se reconnaître...

Et pourquoi pas, laisser naître un changement, se laisser être, tout simplement.

"On ne peut rien apprendre à un homme.
On ne peut que l'aider à découvrir et utiliser ce qu'il a en lui." Galilée


Je tiens à préciser qu'en aucun cas l'hypnose ne remplace
un traitement médical; elle peut aider, le renforcer, mais jamais substituer
le traitement médical.Je ne suis pas un médecin,
je n'établis pas de diagnostique et je ne vous prescris pas de médicaments.