Ma grossesse jour après jour
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- - 08.07.2007 | 1 réactions | #link | rss
En demandant une assurance prénatale, vous aurez la possibilité de choisir la couverture d'assurance pour votre enfant et de déterminer la franchise annuelle. Vous confirmerez votre volonté d'assurer votre enfant après la naissance. Souvenez-vous que toute personne domiciliée en Suisse est soumise à l'obligation d'assurance (Loi sur l'assurance LAMal). Le montant des cotisations est déterminé par le canton de domicile, la couverture d'assurance et la franchise annuelle choisies. Frais ambulatoires et hospitalisation en division générale sont couverts par les prestations minimales.
En cas d'assurance privée, vous devez demander une assurance complémentaire pour votre enfant. De plus sachez que même si vous êtes inscrite auprès d'une caisse maladie, l'accès à la médecine privée doit faire l'objet d'une assurance complémentaire. Si vous avez recours aux médecines altrnatives (acupuncture, homéopathie, ostéopathie, aromathérapie, etc.), votre caisse maladie vous proposera une assurance complémentaire pour votre enfant.

Pour obtenir un subside, veuillez vous adresser à l'administration communale ou aux agences communales d'assurances sociales.

tiré de : "baby planet, attendre un bébé, 2006"
- - 08.07.2007 | 1 réactions | #link | rss
Vous devez cesser tout sport où il y a risque de chute.

Exemples :

-VTT

-équitation

-ski nautique, jetski

-ski alpin, snowboard

-escalade


- - 08.07.2007 | 1 réactions | #link | rss




Pour garder la forme pendant la grossesse, marchez régulièrement et calmement. Bébé et vous y trouverez un bien-être.

L'eau vous fait vous sentir plus légère, elle vous aide à vous détendre. A la piscine, vous vous entraînerez à mieux respirer et en plus vous élasticirez vos muscles.
- - 08.07.2007 | 1 réactions | #link | rss
Enceinte vous pouvez faire du sport, tout dépend du genre de sport, de l'entraînement,de la manière dont vous le pratiquez et de votre santé du moment.
Si vous êtes sportives et que votre grossesse est dite normale, continuez sauf si votre médecin vous l'interdit. Sachez qu'il faut tout de même rester raisonnable.

Attention!!! Si vous sentez une fatigue anormale, arrêtez de suite.
- - 08.07.2007 | 0 réactions | #link | rss
Le médecin calcule la hauteur utérine avec un ruban métrique pour connaître la grosseur de l'utérus.
Chaque semaine, le fond utérin prend 1cm.
A partir du deuxième mois, le médecin peut vous faire entendre les battements du coeur de votre bébé. moment impressionnant et tendre qui selon les médecins pourra avoir lieu à chaque contrôle.

Chaque mois, votre médecin doit contrôler :

-votre poids

-votre tension artérielle

-vos chevilles et vos jambes

Ces dernières pour vérifier que vous ne fassiez pas de rétention d'eau.
- - 04.07.2007 | 0 réactions | #link | rss
Vous voulez minimisez les risques pour vous et votre bébé, il vous faut donc une bonne surveillance prénatale. Cette surveillance ne doit pas seulement être médicale mais aussi psychologique.

En Suisse, la LAMal ne rembourse que 7 consultation et 2 échographies dans le cadre d'une grossesse sans problème.




- - 04.07.2007 | 0 réactions | #link | rss
Il faut adapter votre mode de vie dans le travail.
Si vous exercez une profession à risque, attention en cas de manipulation de produits chimiques dangereux, de travaux de force, si vous devez rester debout longtemps, si vous travaillez en radiologie.

Mais n'oubliez jamais qu'être enceinte ce n'est pas une maladie!!!
- - 04.07.2007 | 0 réactions | #link | rss


L'alcool traverse le placenta et influence ainsi le développement du foetus.

IL N'Y A PAS DE QUANTITE SANS RISQUE!!!

Ne disposant pas de mécanisme de défense, le foetus est exposé à des risques majeurs :
-MALFORMATIONS
-RETARD DU DEVELOPPEMENT
- - 04.07.2007 | 7 réactions | #link | rss



Si vous fumer pendant la grossesse, votre bébé fume aussi. Il risque de naître plus petit. Imaginez votre foetus en train de fumer! Alors vous trouvez normal d'infliger votre cigarette à ce petit être? Vous vous aviez le choix de commencer à fumer et de tomber enceinte. Ce bébé lui n'a rien demandé, même pas à être là!!! Respectez-le. Il est facile d'arrêter pendant la grossesse car vous avez envie d'avoir un enfant en bonne santé et si pour ça il faut arrêter votre mauvaise habitude et bien, il le mérite bien. Si c'est vraiment trop difficile, diminuez sensiblement votre consommation.

LES MEDICAMENTS QUI AIDENT A ARRETER DE FUMER SON INTERDITS.

Vous direz sûrement qu'il est facile pour moi de vous dire d'arrêter de fumer. Vous penserez que je suis non-fumeuse. Et vous aurez raison. Oui je suis non-fumeuse depuis ma grossesse. Je fumais un paquet par jour, soit 20 cigarettes en 24 heures, donc une cigarette toutes les 72 minutes. J'ai d'abord diminuer ma consommation à 4 ou 5 cigarettes par jour et du jour au lendemain, plus rien, tout ça en moins de 1 mois. Je l'ai fait pour mon bébé et je ne regrette rien. Sa vie est mon remerciement pour avoir fait cet effort. Je me sens mieux depuis. Je crois que j'ai bien vécu ma grossesse grâce à ça, je n'ai pas eu de problème de souffle ni en fin de grossesse ni à l'accouchement. Et je peux vous dire qu'il vous faudra tout votre souffle à ce moment où bébé vous rejoindra.

BON COURAGE, VOUS POUVEZ TOUTES Y ARRIVER!!!

P.S. si vous avez l'envie d'arrêter, et que vous y mettez de vôtre, votre entourage en fera autant par respect pour vous et le bébé!
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